• Online kurzy
  • Kurzy naživo
  • FAQ
  • Kontakt
  • E-shop
Sebeobrana online
  • Online kurzy
  • Kurzy naživo
  • FAQ
  • Kontakt
  • E-shop
    • Košík

    • RegistraceLogin
  • Home
  • Online kurzy
  • Jak se bránit pepřovým sprejem

Jak se bránit pepřovým sprejem

User Avatar
Pavel Houdek
699 Kč
Jak se bránit pepřovým sprejem
  • Overview
  • Osnova
  • Instruktoři
  • Recenze
699 Kč
  • Overview
  • Osnova
  • Instruktoři
  • Recenze

Chcete s sebou nosit něco, co vám pomůže se ubránit?
Chcete mít pro případ nouze větší jistotu?
Dostali jste darem pepřový sprej, ale nikdy jste ho nepoužili?

Pak nevynechejte tento online kurz. Seznámíte se na něm s pepřovým sprejem, jeho jednotlivými typy, jejich výhodami a omezeními i s tím, jaký si vybrat a koupit. Dozvíte se, kdy a jak jej použít tak, aby to byl bezpečné pro vás a zároveň měl maximální účinek na agresora. Naučíte si jej chránit před útočníkem, aby vám jej nesebral a bránit se s ním nejen na dálku, ale i na blízko – třeba v případě, že na vás agresor sahá.

Používání pepřového spreje je dovednost. Když přijde na věc, dělá se rukama. Proto si pod vedením naší lektorky Jasmíny můžete před obrazovkou vše sami procvičit v sérii jednoduchých nácviků. V případě krize, kdy budete sprej muset doopravdy použít, tak nebudete nic dělat poprvé. Vaše tělo bude vše znát a jen vykoná nacvičené pohyby.

A proč právě pepřový sprej? Je levný a snadno dostupný. Rychle se s ním naučíte a protože je lehký, můžete ho mít stále sebou. Je nesmrtící a agresora nezraní, ale zároveň je velice účinný a spolehlivě ho zastaví. Při správném použití můžete pepřovým sprejem snadno zastavit útok v jeho počátku, bez fyzického kontaktu s agresorem a bez toho, aby byl agresor zraněn.

Podrobnosti

  • Lekcí 17
  • Testů 0
  • Trvání 2 hodiny
  • Úroveň Pro každého
  • Jazyk čeština
  • Již zakoupilo 61
  • Certifikát Ano
  • Domácí úkoly Ano
author avatar
Pavel Houdek

    Pavel Houdek je přes deset let hlavním instruktorem Moderní sebeobrany. Vystudoval Právnickou fakultu UK se specializací na trestní právo a kriminologii a je expertem na prevenci sexualizovaného a domácího násilí. Sebeobraně se jako student věnuje déle než dvacet let. Dnes přednáší a vyučuje po celém světě.

    Jasmína Houdek
      Jasmína se Moderní sebeobraně věnuje od roku 2016, předtím několik let trénovala bojové sporty. Je držitelkou instruktorského certifikátu a její specializací je sebeobrana pro ženy. Učí nejen to, jak zneškodnit útočníka, ale také, jak získat sebevědomí a vnitřní sílu.

      Hodnocení

      Průměr

      5
      7 hodnocení

      Detailní hodnocení

      5
      100%
      4
      0%
      3
      0%
      2
      0%
      1
      0%
      • Martin Pavelka

        Sebeobrana s pepřákem

        Výborný kurz, který naučí sebeobranu s pepřovým sprejem.
      • Zuzana Zajacová

        online kurz - praca s peprovym sprejem

        kurz je vyborny. su v nom podchytene vsetky situacie ktore sa mozu stat a ozaj ma pripravil pouzit peprovy sprej tak aby to bolo bezpecne. odporucam.
      • Lívia Kostolanská

        Recenzia na kurz - Jak se bránit pepřovým sprejem

        S kurzom som veľmi spokojná, pretože mám vždy veľkú obavu cestovať sama vlakmi, alebo chodiť sama po vonku (hlavne v noci) a tento kurz mi pridal odvahu, pretože sa vďaka nemu už necítim bezmocná a v krízovej situácii nebudem panikáriť, ale vedieť aplikovať obranné stratégie, ktoré ma naučil.
      • Petra Nováková

        DOPORUČUJI

        Moc děkuji za kurz. Byl jasně a srozumitelně veden. Nic zbytečného, vše opravdu použitelné v praxi.
      • Pavol Štalmach

        Dobré tipy

        Mám pomerne dobré zručnosti v sebaobrane, stále som však v tomto kurze našiel užitočné informácie a tipy. Absolvoval som viacero seminárov v rôznych školách, ale na žiadnom sme sa nezaoberali špecificky použitím spreja. Pritom to je pre podmienky v strednej Európe skoro ideálna zbraň. PS: Vycvičím aj rodinu :) Vďaka
      • Sdílet:

      Další kurzy

      Slovní sebeobranaPodrobnosti
      Pavel Houdek

      Slovní sebeobrana

      Nevíte, jak reagovat na hloupé narážky, urážlivé poznámky nebo nevhodné řeči? Stává se vám, že vás odpověď napadne až pár minut poté, když je...

      Pavel Houdek
      139
      students
      4
      699 Kč
      Základy sebeobrany pro ženyPodrobnosti
      Jasmína Houdek

      Základy sebeobrany pro ženy

      Jak reagovat, když na vás někdo začne oplzle pokřikovat? Co dělat, když jde za vámi v noci cizí chlap? Jak se zachovat, když vám...

      Jasmína Houdek
      156
      students
      5
      699 Kč

      Další kurzy

      Slovní sebeobrana

      Slovní sebeobrana

      699 Kč
      Základy sebeobrany pro ženy

      Základy sebeobrany pro ženy

      699 Kč
      Jak se bránit pepřovým sprejem

      Jak se bránit pepřovým sprejem

      699 Kč
      E-shop moderní sebeobrany
      kurzy@sebeobranaonline.cz
      • Obchodní podmínky
      • Ochrana soukromí
      • Zásady cookies
      • Affiliate
      • Přihlásit se
      Facebook Instagram Youtube

      © 2021 SEBEOBRANAONLINE.CZ | MODERNI-SEBEOBRANA.CZ | web vytvořil petben.cz

      Přihlaste se ke svému účtu

      Zapomenuté heslo?

      Ještě nemáte účet? Zaregistrovat se

      Vytvořit nový účet

      Pokud již máte účet, přihlaste se.

      Sebeobrana online
      Spravovat souhlas s cookies
      Používáme soubory cookies a další technologie pro měření návštěvnosti, optimalizaci webových stránek, vyhodnocování a personalizaci reklam. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat anonymizované údaje návštěvníků, jako je chování při procházení na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce a neumožní nám zlepšovat naše služby.
      Funkční Vždy aktivní
      Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
      Předvolby
      Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
      Statistiky
      Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
      Marketing
      Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
      Spravovat možnosti Spravovat služby Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
      Zobrazit předvolby
      {title} {title} {title}