Chcete s sebou nosit něco, co vám pomůže se ubránit?
Chcete mít pro případ nouze větší jistotu?
Dostali jste darem pepřový sprej, ale nikdy jste ho nepoužili?
Pak nevynechejte tento online kurz. Seznámíte se na něm s pepřovým sprejem, jeho jednotlivými typy, jejich výhodami a omezeními i s tím, jaký si vybrat a koupit. Dozvíte se, kdy a jak jej použít tak, aby to byl bezpečné pro vás a zároveň měl maximální účinek na agresora. Naučíte si jej chránit před útočníkem, aby vám jej nesebral a bránit se s ním nejen na dálku, ale i na blízko – třeba v případě, že na vás agresor sahá.
Používání pepřového spreje je dovednost. Když přijde na věc, dělá se rukama. Proto si pod vedením naší lektorky Jasmíny můžete před obrazovkou vše sami procvičit v sérii jednoduchých nácviků. V případě krize, kdy budete sprej muset doopravdy použít, tak nebudete nic dělat poprvé. Vaše tělo bude vše znát a jen vykoná nacvičené pohyby.
A proč právě pepřový sprej? Je levný a snadno dostupný. Rychle se s ním naučíte a protože je lehký, můžete ho mít stále sebou. Je nesmrtící a agresora nezraní, ale zároveň je velice účinný a spolehlivě ho zastaví. Při správném použití můžete pepřovým sprejem snadno zastavit útok v jeho počátku, bez fyzického kontaktu s agresorem a bez toho, aby byl agresor zraněn.
Podrobnosti
- Lekcí 17
- Testů 0
- Trvání 2 hodiny
- Úroveň Pro každého
- Jazyk čeština
- Již zakoupilo 52
- Certifikát Ano
- Domácí úkoly Ano
Martin Pavelka
Sebeobrana s pepřákem
Výborný kurz, který naučí sebeobranu s pepřovým sprejem.Zuzana Zajacová
online kurz - praca s peprovym sprejem
kurz je vyborny. su v nom podchytene vsetky situacie ktore sa mozu stat a ozaj ma pripravil pouzit peprovy sprej tak aby to bolo bezpecne. odporucam.Lívia Kostolanská
Recenzia na kurz - Jak se bránit pepřovým sprejem
S kurzom som veľmi spokojná, pretože mám vždy veľkú obavu cestovať sama vlakmi, alebo chodiť sama po vonku (hlavne v noci) a tento kurz mi pridal odvahu, pretože sa vďaka nemu už necítim bezmocná a v krízovej situácii nebudem panikáriť, ale vedieť aplikovať obranné stratégie, ktoré ma naučil.Petra Nováková
DOPORUČUJI
Moc děkuji za kurz. Byl jasně a srozumitelně veden. Nic zbytečného, vše opravdu použitelné v praxi.Pavol Štalmach
Dobré tipy
Mám pomerne dobré zručnosti v sebaobrane, stále som však v tomto kurze našiel užitočné informácie a tipy. Absolvoval som viacero seminárov v rôznych školách, ale na žiadnom sme sa nezaoberali špecificky použitím spreja. Pritom to je pre podmienky v strednej Európe skoro ideálna zbraň. PS: Vycvičím aj rodinu :) Vďaka
